logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Uống nước khi bụng đói ngay sau khi thức dậy + men vi sinh

Chăm sóc viên uống bổ sung dinh dưỡng

 

Đi bộ 10.000 bước cộng với chạy bộ vào buổi sáng

 

Tập thể dục nhỏ trong khi làm việc

 

Uống nước ấm thường xuyên

 

Chúc bạn một tuần mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng^^

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    부담되지 않는 건강목표
    하나하나 잘 실천하시길 바랄게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꾸리호
    이번주 목표 잘 세우셨네요
    멋지게 성공하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니♡으니
    목표 화이팅입니다 날이 건조하니
    감기조심하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강목표가
    상당히 구체적이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요!!
    운동 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피워니
    혀니님 이번주 건강 목표 다 잘 지키시길 바랄게요~
    오늘도 좋은 하루되세요:)
  • 람라미
    저도 건강 열심히 챙겨야겠어요 화이팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    틈새운동 응원 합니다~^^
    오늘도 화이팅입니다 
  • 다우니향기
    이번주 건강목표 너무좋네요
    화이팅입니다