logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Đi bộ 10.000 bước vào thứ Ba

2023.11.07 22:28
kiểm tra sắt vụn

Mục tiêu của tôi là đi bộ hơn 6.000 bước mỗi ngày mà không bỏ lỡ ngày nào.

Nhất định phải tập thể dục tại nhà qua video YouTube.

Đi bộ 10.000 bước vào thứ Ba

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    손승환
    슬슬  날씨가 추워지니 다시 홈트가 대세일듯하네요.
유튜브도 잘되어있어서 좋을거 같습니다.
응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    칠천보걷기 성공하셨네요 
홈트도 챙기시군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사랑해
    수고하셨어요 
굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    매일 걷기 응원합니다 
편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라일락
    홈트와 걷기 수고하셨습니다 
굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    목표설정 좋으네요!!
꼭 달성 하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여름이 싫다
    추우신데 7천보 걷기 하셨네요
잘하셨습니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    매일 6천보 걷기도 좋은 운동이죠 ㅎㅎ
고생하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    6천보걷기와 홈트도 꼭 실천하시길 응원합니다 
즐건 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    활기찬 님의 하루 기대합니다.
활기찬 하루를 신선하게 여시네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    만보걷기 응원해요 
꾸준히 걸으세용