[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 72 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 72 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉

Sáng thứ Sáu.

Thật ấm áp.

Tôi bắt đầu bằng việc đi bộ 5.000 bước rồi chạy một cách vui vẻ.

Tôi không bị đau lòng bàn chân, chạy thoải mái.

Thật tiếc vì chỉ còn khoảng 5 phút🥹

Ngay khi dừng lại, mồ hôi chảy ròng ròng nhưng đó chính là sức hút của chạy bộ.

Hoàn thành chạy bộ!!

Chúc bạn có một ngày vui vẻ nữa hôm nay~