logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 62 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉

2023.10.16 08:31
kiểm tra sắt vụn

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 62 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉

 

Chào buổi sáng thứ hai mới viết lại.

Ánh sáng buổi sáng thật rực rỡ và đẹp đẽ.

Tôi đi bộ ra đến cầu đi bộ Geumgang, cởi quần áo và bắt đầu.

Bạn đã chạy hết sức mình chống lại gió trời, khiến trái tim như muốn vỡ tan rồi 🥲

 

Phần thưởng đó~ duy trì trong vòng 5 phút😊 Thật sảng khoái.

 

Chào buổi sáng hạnh phúc.

Nhiệm vụ chạy bộ đã hoàn thành😊

 

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 62 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 62 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉 

 

Tôi đã lấy găng tay bán chạy 5 nghìn won của Daiso.

Điện thoại cũng dùng thoải mái, mu bàn tay cũng ấm áp.

Từ mùa đông năm ngoái, đây là món đồ yêu thích của tôi😊

 

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 62 của nhóm chạy bộ🏃🏻🎉🎉Chúc bạn một ngày tốt lành😊

 

0
0
bình luận 23
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    멋져요^^ 글만 읽어도 덩달아 상쾌해지는 기분입니다 ㅎ 
아침일찍 서늘해서 장갑이 필요하네요 벌써 ㅎ 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 추위 많이 타는 편이라 아침시간에 달리면 손시려워요~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    설송
    요즘 새벽에 나가니 손도 좀 선선해요.
저도 낼부턴 장갑 껴야겠어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 가벼운 장갑 꼈다 벗었다 하세요
감기조심 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김찐💛
    러닝크루하시는 분들 
멋지신 것 같아요! 
전 조금만 뛰어도 너무 힘들던데ㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      너무너무 힘들어요^^
매일 해도 힘들어요 속도 빨리 뛰면요
그치만 다이어트 효과 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신정호
    러닝크루 62일차 정말 건강에 진심인 분인것 같아여 
오늘도 즐거운 하루되시길 바랍니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 20분 달리기 중부지방 제거에 도움이 확실해요 힘든만큼 효과 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    기록이 정말 빠르네요.
수고하셨어요.
애장템 장갑 좋아보이네요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 오늘은 숨차게 달렸어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    기록도 넘 좋네요
오늘도 수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      응원 해줘서 고마워요
오늘도 즐거운 시간 보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    네바이넙
    5분대 유지.. 잘 뛰시네요.
저는 컨디션따라 매번 너무 오락가락하네요 ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 천천히 달리셔요
오늘도 행복한 하루 보내세요~^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    러닝크루 62일차 성공 정말 대단하세요
이번주도 건강한 한주되세요~^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      응원 감사드립니다
오늘도 즐거운 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    62일차 고생하셨습니다 ㅎ
63일차도 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 응원 감사드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    우와 러닝크루 62일차라니 정말 대단하세요.. 정말 빨르시네요 오늘도 정말 수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 정말 시간이 이만큼 흘렀네요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    와 진짜 꾸준히하셧네요
정말 멋지세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    새벽에 나가니 손이 시렵군요
옷 잘 챙겨 입으세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    러닝 잘하셨네요 
즐거운 하루 보내세요