Penetapan Tujuan Kesehatan

[Tujuan Kesehatan]🏆 Hari ke-62 Running Crew🏃🏻🎉🎉

2023.10.16 08:31

memeriksa saran membatalkan

Selamat pagi hari Senin yang baru.

Semangat sinar matahari pagi juga percaya diri dan keren.

Saya berjalan keluar sampai jembatan pejalan kaki Geumgang, melepas pakaian, dan memulai.

Berjuang melawan angin dan berlari sampai jantung hampir pecah🥲

Penghargaan itu~ tetap sekitar 5 menit 😊 Segar sekali.

Selamat pagi yang bahagia.

Misi lari selesai😊

[Tujuan Kesehatan]🏆 Hari ke-62 Running Crew🏃🏻🎉🎉

Saya mengeluarkan sarung tangan setengah dari Daiso seharga 5.000 won.

Saya menggunakan ponsel sesuka hati dan punggung tangan juga hangat.

Sejak musim dingin tahun lalu, ini adalah barang favorit saya😊

🐔 Semoga hari Anda menyenangkan😊

komentar 23

구름방울

멋져요^^ 글만 읽어도 덩달아 상쾌해지는 기분입니다 ㅎ 
아침일찍 서늘해서 장갑이 필요하네요 벌써 ㅎ

2023.10.16 08:33

Penulis

네에 추위 많이 타는 편이라 아침시간에 달리면 손시려워요~

2023.10.16 14:41

설송

요즘 새벽에 나가니 손도 좀 선선해요.
저도 낼부턴 장갑 껴야겠어요.

2023.10.16 09:49

Penulis

네에 가벼운 장갑 꼈다 벗었다 하세요
감기조심 하세요

2023.10.16 14:42

김찐💛

러닝크루하시는 분들 
멋지신 것 같아요! 
전 조금만 뛰어도 너무 힘들던데ㅠ

2023.10.16 10:19

Penulis

너무너무 힘들어요^^
매일 해도 힘들어요 속도 빨리 뛰면요
그치만 다이어트 효과 좋아요

2023.10.16 14:42

신정호

러닝크루 62일차 정말 건강에 진심인 분인것 같아여 
오늘도 즐거운 하루되시길 바랍니다

2023.10.16 14:15

Penulis

네에 20분 달리기 중부지방 제거에 도움이 확실해요 힘든만큼 효과 있어요

2023.10.16 14:43

underwood_busan

기록이 정말 빠르네요.
수고하셨어요.
애장템 장갑 좋아보이네요.

2023.10.16 14:24

Penulis

네에 오늘은 숨차게 달렸어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.16 14:43

지영도영

기록도 넘 좋네요
오늘도 수고하셨습니다

2023.10.16 16:28

Penulis

응원 해줘서 고마워요
오늘도 즐거운 시간 보내세요^^

2023.10.17 07:24

네바이넙

5분대 유지.. 잘 뛰시네요.
저는 컨디션따라 매번 너무 오락가락하네요 ㅎ

2023.10.16 17:03

Penulis

네에 천천히 달리셔요
오늘도 행복한 하루 보내세요~^

2023.10.17 07:24

agnes0117

러닝크루 62일차 성공 정말 대단하세요
이번주도 건강한 한주되세요~^^

2023.10.16 17:43

Penulis

응원 감사드립니다
오늘도 즐거운 하루 되세요

2023.10.17 07:23

라라리

62일차 고생하셨습니다 ㅎ
63일차도 화이팅입니다

2023.10.16 21:27

Penulis

네에 응원 감사드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.17 07:23

보호랏

우와 러닝크루 62일차라니 정말 대단하세요.. 정말 빨르시네요 오늘도 정말 수고하셨습니다

2023.10.16 21:50

Penulis

네에 정말 시간이 이만큼 흘렀네요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.17 07:23

머랭이

와 진짜 꾸준히하셧네요
정말 멋지세요

2023.10.18 14:01

미니미니민

새벽에 나가니 손이 시렵군요
옷 잘 챙겨 입으세요

2023.10.20 22:07

다우니향기

러닝 잘하셨네요 
즐거운 하루 보내세요

2023.11.12 15:14