송쩡
혀니 너무 좋은 목표네요 건강한 내면소통 꼭하세요
Làm việc cuối tuần, đi bộ để hoàn thành đủ số bước chân khi đi làm
Thực hiện các bài tập vận động nhỏ trong giờ làm việc rảnh rỗi
Uống 2 lít nước ấm
Dãn cơ và thiền trước khi đi ngủ
Ghi chép nhật ký cảm ơn
Chúc bạn có một thứ bảy vui vẻ và hạnh phúc.
0
0
bình luận 9
JN목표 좋으네요 오늘도 화이팅입니다 좋은 하루 보내세요
김도연일하는 내내 틈새운동 ㅎㅎ 좋은거 같아요
라라리목표 잘 세우셨네요 달성 응원합니다
Quadruple 4 Project주말에 근무시구나 힘들겠어요 그래도 꾸준히 화이팅입니다
ㅇㅅㅇ틈틈히 틈새운동하기 너무 좋은데요 건강목표 너무 좋아요 성공 응원해요
- 바다
건강목표 잘 작성하셨네요. 목표달성하면 건강한 나날 되실 것 같아요. 감사일기도 너무 좋아요.
- 머랭이
일하는 틈틈ㅇ히 운동하기도 대단해요 저도그래야겟어요
- 다우니향기
자기전 스트레칭 좋죠 꾸준히 해보자구요