logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe tuần này

2023.10.08 17:57
kiểm tra sắt vụn

Tuần này tôi cũng đặt mục tiêu chăm chỉ quản lý chế độ ăn uống và kết hợp tập thể dục nhịp điệu.

Trong kỳ nghỉ lễ, tôi sẽ ăn uống ngon lành và nghỉ ngơi thoải mái để chăm sóc bản thân thật tốt.

Thật khó để trở lại chỉ trong một tuần ㅠ

Chúc bạn thành công trong tuần này~~

0
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
즐건 저녁시간되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hmr
    연휴동안 넉넉히 먹어서 이제 다시 운동화끈 조일때가 되었죠! 저도 마음 다잡고 열심히 달리고있답니다 >_<!!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하이
    목표 응원합니다 화이팅이요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    먹표 좋네요, 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    식단과 운동관리 다시 드가시군요
화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    요즘
    저도 이번주는 정말 식단관리 해보자고 합니다
같이 화이팅해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    이번주 건강목표 응원합니다,.'
부지런히 달려가보아용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    열심히 노력해봅시다 
걷고 달리고 하다보면 원래대로 돌아갈수있겠죠 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    저도 식단관리 제대로 해보려구요
같이 화이팅해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 
모두 실천 성공하시길 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    식단관리는 너무 힘들더라구요
요즘 입이 터져서 난리에요 ㅜㅜ 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    이번주 건강목표들 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    건강하게 목표 잘 잡으셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    연휴가 길고 많아서 다시 돌리기 힘들어요.
꾸준히 하다보면 돌아가겠죠~
파이팅 해봐요!!! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    조금은 여유로운 하루 보내시길 바랍니다.
시간 쪼개서 열심히 하시네요. 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    이번주 건강목표 식단관리와 유산소 운동 병행 잘 세우셨네요.
목표 달성을 응원 합니다.