logo

Mục tiêu sức khỏe ngày 6 tháng 10

Đi bộ 10.000 bước + kéo dài cơ thể

 

Ngày thứ 2 của thử thách chạy 3km của nhóm chạy

 

Thông báo buổi tối

 

Uống 2 lít nước ấm!

 

Chúc bạn một ngày khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hôm nay.

 
0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    좋은 목표 세우셨네요
    달성 응원합니다~~
  • JN
    건강목표 좋습니다
    응원할께요 좋은 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숑숑이야
    계획하신거 지켜가시길 응원해요 활기찬 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    건강한 하루 목표 계획 하셨네요.
    따뜻한 물 마시기 정말 좋아요,
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 잘 이루세요
    달성하시길 바랄게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    해피혀니님 계획적으로 잘 세우셨어요
    응원합니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    활기찬 하루 시작 하시기 바래요
    파이팅입니다. 오늘도 활기차게
    
  • 바다
    만보도, 스트레칭도, 달리기도 모두 다 좋지요.
    나머지 내용도 좋네요. 목표 달성 응원 합니다.