행복~~♡♡
저도 몸이 유난히 안좋은 달이 있어요. 그럴때는 5천보 걷기를 목표로 잡고 하네요.
Khi ngày càng già đi, tôi nhận thấy mình ngày càng lười biếng, nên từ hôm nay tôi bắt đầu đi bộ hơn 5000 bước. 10000 bước sẽ bắt đầu từ tháng sau~~^^
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bình luận 18
- 로또2등당첨
차근차근 늘려가시면 될것같아요 ^^ 수고하셨어요
- 지폐메이커
만보 걷기 수고하셨어요 즐거운하루 되세요
- 송쩡
저도 칠천보걸었어요 더욱 운동할려고 움직여야겠어요
- 켈리장
저도 큰 맘먹고 만보걷기 시작했어요 언제 또 마음이 무너질지 걱정이네요
- 구름방울
그럴 수 있죠 ㅋ 만보가 쉬운게 아니더라구요 수고하셨습니다 ^^
- 라라리
5천보 걷기 화이팅입니다 ㅎㅎ 슬슬슬 걸어보세요 좋더라구요
- 양
시작이 중요합니다! 이번달 5천보 다음달 만보! 화이팅이에요~!
- underwood_busan
응원합니다. 맬습관되면 좋아요.
- 쓰리채맘
잘 하셨어요 5천보. 다음달부터 만보 응원합니다 ^^
- 복실이
오천보도 걷기 힘들지만 화이팅입니다
- 지영도영
맞아요 건강을 위해서 꼭 실천하세요
- agnes0117
오천 보 걷기 목표 설정하셨네요. 오천 보도 대단하신 거죠. 다음 달 만보도 응원합니다.
- 닥-행복한베니
5천보 걷기 응원합니다. 만보 걷기도 충분히 잘 하실 것 같아요
- 쭈2
5000보도 매일매일 꾸준히하면 좋죠 매일 화이팅이에요
- 채아미
하루 5000보도 대단하지요 저도 직장땜에 거의 만보는 못하네요
- Kkk
저도 만보는 힘들더라구요 5000보 이상 걷기 응원해요
- 바다
5천보로 시작해서 만보 걷기 금방 하실꺼예요. 걷다 보면, 또 금방 그렇게 되더라구요.