logo

Mục tiêu sức khỏe!

Tuần này cũng có lễ hội nữa

Tôi không chắc có thể đi bộ hoặc tập thể dục tại nhà hay không

Hãy làm từng chút một!

Sống một cuộc sống đều đặn

Tôi cần phải chăm sóc và uống thuốc bổ đúng cách.

0
0
bình luận 31
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    ㅇ명절에도 꾸준히 할수있을지 
    저도ㅈ걱정이네요ㅎ 틈틈히 해야겠ㅈ습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      그러게요 명절에는 아무래도 쉽지가
      않아요. 같이 화이팅해보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    summer
    명절에 운동하기 쉽지 않지만 화이팅해요 
    즐겁고 건강하게 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      맞아요. 정말 쉽지가 않아요 
      즐거운 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가을이엄마
    추석 행복하게 잘 지내시고 틈틈히 영양제 잘 챙겨드시길 바랍니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      감사합니다. 영양제라도 잘 챙겨야겠어요. 
      명절 잘 보내세용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hnlovejs
    추석연휴가 길어서 이번에는 시간날 때마다 움직이는 생활 해야될 것같아요 이번주도 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      그러게요. 명절이 길기는 하지요. 
      먹는만큼 더 움직여야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    건강목표 설정하셨네요 명절되기전에 운동 열심히해야겠네요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      네 명절전에라도 열심히 해야겠어요. 
      응원 감사합니다 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    이번 주 건강 목표 세우셨네요. 추석 연휴가 끼어 있어서 조금 어렵겠지만 목표 이루시길 응원하겠습니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      네. 연휴라 힘들기는 하겠지만
      그래도 열심히 해야지요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김찐💛
    그래도 명절 넘 좋아요 ㅎㅎ 
    맛있는거 열심히 먹구 또 열심히 운동해보자요..!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      별이뭉
      nhà văn
      맞아요. 먹는거 먹고 서는 또 열심히 
      움직이면 되지요 ㅎ 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Jess
    꾸준히 하시길 응원합니다
    좋은하루되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    명절이 있어서 좀 그렇긴하지만
    틈틈히 하신다니 그것도 대단하세요
    응원합니다 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레몬
    홈트와 영양제 챙기기 설정하셨네요. 이루셨음 좋겠네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    이번주 명절이지만 걷기 홈트 하시길요
    목표 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨군요 
    달성까지 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    그러게요 명절이 있어 
    운동하기는 힘들고 음식만이라도 조절을 해야하는데...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    저는 힘들 것 같아요 ㅎ 
    그래도 영양제는 잘 챙겨야죠 ㅎ 목표 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꿈굽는사람
    목표를 서우셨군요
    잘 운동하시길 바라요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복~~♡♡
    틈틈히 운동하기~
    규칙적인 생활하는게 생각보다 어려운거 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    저는 이번주는 쉬어가여할듯해요~
    너무 길고 바쁠 연휴가 예상됩니다..ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨군요 
    달성까지 힘내서 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쭈2
    건강묙표 잘 돠시길
    응원합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    이번주 건강목표 잘 달성하세요
    아자아자 응원해봅니다.