logo

Mục tiêu sức khỏe

Tuần này cũng duy trì việc đi bộ 10.000 bước đều đặn.

Tuần trước tôi đặt mục tiêu giảm 1kg, và tôi đã giảm được 1kg rồi.

Mục tiêu của tôi là giảm 1kg trong tuần này nữa

Cố gắng giảm thêm 1kg nữa nào!!

0
0
bình luận 20
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
    지난주 1km 빼기 성공도 축하드립니다 
    즐건 오후시간되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      건강목표 응원 감사합니다 
      굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루세끼
    저번주에 1키로 감량하셨군요!! 대단하세요!! 이번주도 1키로 빼기 화이팅입니다!!! 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      아..1키로 빼기 엄청 힘들어요
      조절이 어려워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    오 1키로 빼셨다니 축하드립니다
    이번주도 1키로 감량 응원드립니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      네 열심히 해보겠습니다 
      편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    1키로 빼기 
    꼭 성공하시길 바랍니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      감사합니다
      술을 안먹어야하는데 ..하..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박경남
    1킬로 빼기 이번주도 성공하세요
    매주 1키로씩 빼다보면 날씬해 지갰네요
    화이팅~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      앗 매주 1키로씩 빠짐 얼마나 좋을까요
      꿈의숫자가..ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    오 1키로 성공하셨나봅니다
    추가 1키로 감량 응원합니다~!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      추가1키로 빼기 넘 힘드네요 
      열심히 해볼께요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울트라돼지런
    전 만보걸어도 1킬로도 안빠지네요ㅠ
    목표 성공하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      만보걸으니 빠지긴하네요
      다른 운동을 안해서인지
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매주마다 1킬로그램씩 감량
    진심으로 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      아..제발 그리되었음 얼마나 좋을까요
      응원 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    건강목표 설정하셨군요 ^^!!
    저도 함께 응원하겠습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      감사합니다
      과연..먹는게 젤 힘들어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    열심히 하시길 응원합니다
    도전하시는 님 멋지세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      네 꾸준히 해야할텐데 쉽지않습니다..
      응원 감사합니다