clare
저녁에 잠을 늦게 자게 되면 야식 생각이 꼭 나더라구요. 특히 TV에서 맛있는 먹방이 나오면 더 그런 거 같아요.
Việc giảm ăn đêm vào ban đêm rất khó khăn
Tôi không thể hoàn toàn bỏ được, ít nhất cũng phải giảm bớt.
Chúc bạn có một đêm không ăn khuya.
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bình luận 13
라라리야식 끊는거 쉽지않아요ㅠ 저도 끊었다가 또 먹었네요
수퍼마덜저는 야식 땡기기전에 양치하고 누웠어요 ㅎㅎ 양치하기 귀찮아서 안먹어요 ㅎㅎ
나나저도 끊기는 힘들더라구요 간식은 줄이게되여
- 쵸리쵸리
저도 간식이랑 야식 줄이려고 노력 중인데 넘 어렵네여
raintree저는 평일에는 참다가 주말에 폭식하네요.낮에는 간식 달고 살구요. 밤에라도 줄여야되는데요
- Jess
저도 단거 줄이는게 가장 힘들더라고요 ㅋㅋㅋ 화이팅입니다
- 붉은레드
저도 힘드네요 요즘 노력중이에요
채아미저도 퇴근후 휴식할때 군것질하는게 습관이네요 노력해야겠어요
Kkk간식 줄이기 저도 해야하는데 너무 어렵네요 ㅠ
금지니저도 항상 간식이 문제네요. 식욕두요. 건강목표 이루시길 바랍니다 .
Quadruple 4 Project밤에 먹는 야식의 유혹 잘 이시기길 바랄께여
지폐메이커좋은 목표들만 설정하셨네요 달성하길 응원합니다~~!