logo

Tôi đang tham gia chăm sóc sức khỏe qua điện thoại di động.

Cũng khá phiền phức nhỉ~~ ㅋ

 

Tôi đã đi kiểm tra giữa kỳ và bị mắng~~ ㅜㅜ

 

Tăng 1kg so với lần đầu tiên.

 

May mắn thay, lượng đường trong máu đã cải thiện nhiều và trở về mức bình thường.

 

Tôi sẽ cố gắng làm theo đúng những gì đã yêu cầu hàng ngày.

 

Việc ghi lại lượng thức ăn cũng khá phiền phức đấy.

 

Cố gắng trong 3 tháng cuối cùng để giảm cân

 

Tôi phải thành công thôi~~

 

 

0
0
bình luận 16
  • JN
    모바일 핼스케어 좋은 프로그램 같아요
    열심히 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      네 맞아요~~ 이번주도 화이팅입니다.
      이것때문에 건강해지는 느낌이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꿈굽는사람
    모바일 헬스가 있네요
    어떻게 하는거죠
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      꿈굽는사람님. 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    모바일 핼스케어 정보 감사합니다.
    건강한 운동 이어나가세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      지폐메이커님 네 감사합니다.
      이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쓰리채맘
    1킬로 근육이 찐 거 아닐까요?
    살짝 정체기 와도 또 금방 나아지더라구요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      쓰리채맘님. 네 근육은 아닌가봐요.
      이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    3개월 화이팅해서
    다요트 성공하세여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      미니미니민님. 네 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이닝지아
    다이어트 꼭 성공하시길 바래요!
    저도 다이어트 해야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      이닝지아님 감사드립니다 
      이번주도 화이팅입니다 
  • Kkk
    다이어트 성공
    응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    다이어트 꼭 성공하셔서
    건강잘 유지하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      감사합니다.오늘도 기분좋은하루 
      보내세요.화이팅입니다