logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là không ăn đồ ngọt, đặc biệt là bánh quy hoặc kẹo dẻo, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, và đi bộ đủ 10.000 bước.

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    차현정
    건강목표 응원합니다 
    특히 단거 먹지않기는 힘든데요 잘실천하길
    바래요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정마담
    응원합니다.
    잘 실천하셔서건강 지키세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    단거먹지 않기 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김찐💛
    젤리는 안좋아하는데 
    과자는 넘 좋아해서 
    전 과자 참기 넘 힘드네요 ㅋㅋ 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    젤리는 참겠는데 과자는 못참겠내요 참... ㅋ 
    목표달성 응원합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강한 목표 설정이십니다.
    이번주도 달려보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H Kim
    단것 몸에 좋지 않은건 맞는데, 가끔 당 떨어짐을 느낄 떄가 오면 단게 너무 생각나더라구요.
    이번 주 건강 목표 모두 꼭 달성하세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쓰리채맘
    단것은 한번 먹기 시작하면 끊기 어려운 듯요.
    근데 한번 끊으면 또 쉽게 찾지 않는 듯요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    별이뭉
    단것 간식 먹지 않기는 저두인거 같아요 
    건강목표 응원합니다 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    저도 간식 군것질을 너무 좋아해서 줄여야겠어요
    특히 저는 초콜릿이요ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    저도 과자 줄여야하는데
    쉽지 않네요 ㅠㅠ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    내일도 님 목표 도전 성공하시길요.
    아름다운 하루를 맞으셨네요. 님 화이팅