Thời tiết đã trở nên khá mát mẻ rồi đấy Tuần này tôi sẽ cố gắng tập thể dục chăm chỉ~ Tôi dự định kết hợp tập luyện sức mạnh và cardio. Chúc bạn cố gắng để giảm mỡ cơ thể~~