logo

Mục tiêu của tuần này

Mục tiêu bơi lội của tuần này.

Huấn luyện tập trung về bơi ếch

Tự đi làm mỗi ngày

Uống 1 lít nước mỗi ngày.

 

Chúng ta hãy đi nào. Haha

0
0
bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    복실이
    오 좋은 목표네요
    응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㄱㅅㅇ
    물마시기 좋네요
    응원합니다 열심히 하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
    맛점하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 꼭 이루시길 응원합니다 
    수영도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hnlovejs
    접영 힘든데 집중훈련 응원합니다. 어깨 조심하세요 충분히 스트레칭하고 수영하시길 바래요 물 많이 마시기 하면 좋지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    매일 자전거 출근하기 건강에도 환경에도 참 좋은것 같아요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    수영이 참 좋습니다
    건강한 목표입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Jess
    접영 멋지시네요 ㅎㅎ
    오늘도 좋은 하루 되세요.
  • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    수영 잘하시나봐요 부러워요
    더위 조심하시고 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쓰리채맘
    전 진짜 몸치라 수영도 강사가 포기한 사람이네요.
    여름이면 진짜 수영 잘하는 사람들 너무 부러워요. 응원합니다. ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H Kim
    접영은 저도 못하는데, 배우고 싶네요.
    자출은 자전거 출근을 말하나요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    수영 너무 좋을거같아요!!
    응원합니다 ^^ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    효과 있는 운동 식단으로 건강하세요
    날씨가 덥네요 건강 잘 챙기시며 하세요