logo

Objectifs de santé~

Marcher 10 000 pas et monter 25 étages d'escaliers, deux fois

Boire de l'eau régulièrement tout au long de la journée

Se promener le soir

Ne pas manger de nourriture tard le soir

Modération dans la consommation

Je vais aussi essayer de atteindre mes objectifs cette semaine.

1
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    건강목표 잘 세우셨네요
    모두 지키길 바래요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    _
    우와 계단오르기 목표 대단하세요
    제가 본받아야겠어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    건강목표 응원합니다 
    불금 즐겁게 보내세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    건강 목표군요
    잘 만들었어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    건강목표 멋지네요 
    응원하고갑니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    매일매일 해야 되는 건강 목표가 결코 작지 않은 거 같습니다 매일 하시기 쉽지 않겠지만 건강을 위해 응원하겠습니다 화이팅입니다