logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này!

Tuần này tôi dự định bắt đầu đi dạo buổi tối!

 

Thật ra, ban ngày thì khá nóng, nhưng vào buổi tối thì

 

Khi gió thổi, cảm giác mát mẻ hơn một chút đó ㅠ

 

Dĩ nhiên vẫn còn nóng, nhưng tôi mong đợi thời tiết sẽ mát mẻ hơn sớm thôi

 

Bắt đầu từ tuần này, tôi sẽ từ từ đi dạo!!

 

Mọi người hãy đi dạo để giữ gìn sức khỏe nha ㅎㅎ

0
0
bình luận 30
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    오늘도 저녁에 시원하네요~
    그렇게 더웠던 여름이 가나봅니다^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      그러게요 하지만 낮에는 
      덥더라구요 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 달성 이루시길 응원합니다 
    산책하면서 건강 챙겨봅시다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      넵 감사합니다
      산책으로 건강 챙겨보려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김유진
    날씨가 시원해져서 산책 괜찮을것 같아요 목표달성하시길요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      그쵸 저녁에 산책하면
      딱 좋을 거 같더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    아침 저녁은 그래도 좀 괜찮아진거 같아요
    산책하기 응원해요 ~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      그쵸 이제 여름은 가고
      가을이 왔으면 하는 맘이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박금주
    잘생각하셨네요 화이팅입니다~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      넵 감사합니다
      건강은 꾸준히 챙겨야죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 모두 다 실천성공 하시길 응원합니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      넹 ㅎㅎ 전부 다 실천할 수 있기를
      화이팅해봅니당 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    저녁 산책 기분 좋죠 바람 솔솔 불고 할만해요
    실천 잘하시길 바래요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      맞아요 저녁 산책은
      꽤나 괜찮아보이더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    맞아요 저녁엔 그래도 선선한 감이 있긴하죠
    저도 운동 열심히 해야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      그쵸 저녁에 조금 더 시원해지길
      바라고 있습니당 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    산책 좀 선선해지면 저도 하려구요
    낮은 정말 너무 뜨거워요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      맞아요 낮에는 진짜 너무 더워요
      저녁에 하려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    건강목표 알차게 잘 세우셨네요.
    날 더운데 무리하지 마시고 셤셤하셔서
    목표 꼭 이루셨으면 해요.
    응원합니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      넵넵 건강 잘 챙기고
      저녁에 산책하려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수우이
    제법 바람이 있어서 저녁 산책하기에 괜찮으실 거예요. 산책 잘 하시고 건강 잘 챙기세여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      그쵸 저녁은 그나마 덜 덥고
      곧 시원해지겠죵?!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다사랑태양
    맞아요... 새벽이나 늦은 밤시간대에는 그런대로 선선한 편인것 같아요...ㅎ
    이번 주 남은 날들도 저녁 산책 목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      낮에는 너무 더워서
      저녁에라도 하려구요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보람
    이제 슬슬 저녁에는 시원해져서 산책나가기 좋죠
    운동 많이 하시고 건강 잘 챙기셔요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      여리나
      nhà văn
      얼른 가을이 되면 좋겠어요
      시원할 때 산책하고 싶네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    요즘 저녁에는 선선해졌네요
    산책 너무 좋죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    오늘도 작은 목표 설정 잘 하셨네요
    성공하시는 그날까지 조금만 더 힘내보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    산책하면서 건강챙깁시당
    뭐든 무리하면 안되죵 화이팅이예요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    아침저녁으로 선선하더라구요
    산책으로 건강 챙겨요!