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라면과 김밥이요 젤 맛난 조합인데 혈당 대박인가보네요
Thực phẩm nguy hiểm hàng đầu gây tăng đường huyết đột ngột
2025.03.01 22:04
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Thật ngạc nhiên khi không phải là tteokbokki hoặc bánh gạo.
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bình luận 26
- 안레몬
헐ㅜㅜ 맛난 조합인데 혈당 스파이크 1위 음식이군요.정보 잘 얻고 갑니다.
- 괜찮아
저도 라면 먹을 때 항상 김밥 한 줄 시켜서 같이 먹는데 혈당에는 안 좋은 조합이었네요
- 비니비니
라면이랑 김밥세트인데 혈당이 스파이크를 부르는군요 먹고 열심히 움직어야겠어요
- 괜찮아
김밥 없이 라면만 먹으면 뭔가 허전한데 말이지요 그래도 건강을 위해 자제해야겠지요
- 딸둘맘
라면에김밥이 제일 안좋군요ㅜ 오늘저녁메뉴로 정했는데.. 그래도 맛있으니 먹어야죠 ㅎ
- 괜찮아
매일 먹는 게 아니니까 정말 먹고 싶을 때 한 번씩 먹는 건 괜찮지 않을까요
- 투잡러
혈당스파크 1위가 젤 맛난조합인데 ㅜ 피해야할 조합이네요
- 괜찮아
혈당 관리를 위해선 자제해야되는 게 맞는데 그래도 완전히 끊지는 못 하겠어요
- 땡땡이
라면과 김밥이네요 김밥과 라면은 최고인데요
- 괜찮아
맛있는 거 더하기 맛있는 거 조합인데 혈당스파이크를 일으킨다니 조심해야겠어요
- 오둥씨
에고 젤 맛난 조합이었는데 둘중 하나는 빼고 먹어야겠네요 가끔 한번씩은 괜찮겠죠
- 괜찮아
저도 좋아하는 음식들이라 가끔씩 정말 먹고 싶을 때 먹는 건 괜찮을 것 같아요
- mhuii
라면 + 김밥 세트 탄 탄 조합이라 그럴까요ㅠ? 맛있지만 조심해야겠네요~~~
- 괜찮아
김밥은 속재료 때문에 괜찮을 것 같은데 라면이 완전 탄수화물이라 혈당 스파이크를 일으키는 것 같아요
- 앱톰
와 라면의 김밥이 혈당스파이크 1위라니 내가 그래서 스파이크를 많이 맞았을까요..ㅠ.ㅠ
- 괜찮아
요즘 혈당 이슈에 관심이 많아서 찾아보니 혈당스파이크가 정말 위험하더라구요
- 더달달
탄수화물 더하기 탄수화물이어서 그런가봐요 맛있는 건 다 위험한 음식이네요
- 괜찮아
건강에 해로울거면 맛이라도 없지 말입니다. 왜 맛은 있어서 자꾸 먹고 싶게 할까요
- 주여니2
악.. 탄수화물은 역시 안되나요
- 괜찮아
라면은 하얀 밀가루인 정제 탄수화물이라서 혈당스파이크를 일으키나봐요
- bi
라면과 김밥 넘 맛나겠어요 혈당스파이크라니 조심해야겠네요
- 괜찮아
건강을 위해 가려야 할 것도 먹지 말아야 할 것도 너무 많네요
- 깐데또까
라면과 김밥의 조합은 빼놓을수 없는 환상의 짝꿍인데... 혈당 스파이크 식품이네요
- 아침햇살77
너무 감사해요. 건강정보 알려주셔서 고맙습니다