땡땡이
공복물 챙겨주셨네요 오늘도 건강과 함께 하시고 행복한 하루 되세요
Uống nước khi đói 🔸 Lượng tiêu thụ hàng ngày phù hợp
2025.02.28 07:26
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Một ly nước ấm vào buổi sáng thật sự cần thiết đúng không?
Có vẻ như tôi cần chăm sóc đặc biệt hơn cho những người như tôi bị đau đầu.
Hãy xóa tan cảm giác mệt mỏi và có một ngày thứ Sáu vui vẻ nhé
3
0
bình luận 24
- 은하수
공복물이 보약이군요 매일 잘 챙겨 마셔야겠네요 굿데이 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
내일 물은 잘 마시고 있어요. 지금도 물 한 잔 하네요
- 깐데또까
공복물은 보약과 같지요 물도 나의몸에 맞게 섭취가 중요해요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
나에게 맞는 물이 중요하죠 많이 먹는 것도 그닥 좋은 건 아니잖아요
- 비니비니
저한테 다 해당되네요 물 잘 챙겨 마셔야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
아침에 물 잘 챙겨 드세요 건강히 아주 좋다고 하네요
- 오둥씨
굿모닝 하루님 두통이 자주 있으시나보네요 간밤에 쌓인 노폐물과 피부를 촉촉하게 가꾸세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
네 저 가끔가다 두통이 오니까 물 한 잔 잘 챙겨볼게요
- 커넥트
저도 일어나자마자 물마셨어요 물마시고 수분충전해요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
일어나자마자 수분 섭취 해야죠 좋은 습관 쭉 이어 갈게요
- 냥식집사
물은 정해놓고 마시다보면 스트레스 더라구요. 그냥 수시로 마시면서 수분보충 해주는게 좋네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 꼭 마셔야 된다는 강박관념 있을 수 있어요. 수시로 마셔볼게요
- 굿맨
전문가로서 말씀드립니다. ㅋㅋㅋ 공복에 물 마시는 건 정말 좋은 습관입니다! 신진대사 활성화, 변비 예방, 피부 개선 등 효과가 다양하죠. 다만, 너무 차가운 물은 피하고 미지근한 물을 마시는게 위장에 부담을 덜 줍니다. 하루 권장량 꼭 지키세요! 👍
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
감사해요 하루 권장량 꼭 지켜가면서 물도 마셔주 좋은 습관으로 건강 잘 지켜볼게요
- 지영도영
공복에 물한잔 넘 좋치요 건강 잘 챙기세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
공복에 생기는 물 한 잔 이거 만큼 좋은 게 없대요 우리 같이 챙겨요
- 서나얌
저도 본김에 물 마셔봅니다 ㅎㅎ 조은 하루 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
잘 하고 계시는 군요 게시물 보고 물 한 잔 마시기 좋은데요
- 안레몬
하루 권장 섭취량 계산해보니 2리터가 나오네요ㅋ 아이고 한참 모자라게 먹네요. 생각난김에 물한잔 먹습니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저 지금 한 600 거의 다 마셨어요 또 텀블러에다가 물 담아 와야겠어요
- 더달달
헉 2.18! 열심히 마셔야겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
화이팅입니다 오늘도 수분 충전 열심히 하세요