은하수
잠자기 전에 따라해봐야겠어요 간편한 자세가 도움이 되니 좋네요
Hãy thử duy trì tư thế này khoảng 5 đến 10 phút mỗi ngày.
2025.01.24 14:03
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Chỉ là tư thế rất đơn giản và dễ dàng
Vì hiệu quả tốt nên tôi nhất định phải làm trước khi đi ngủ
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bình luận 11
- 땡땡이
그러네요 자세도 어렵지 않고 자기전 해봐야겠네요
- 깐데또까
간단한 동작으로 효능이 좋을것같아요 따라해봐야겠어요
- 신혜림
이 자세가 도움이 되나봐요 감사합니다
- 감사와행복
저도 딸이하는거 보고 가끔하는데 다리붓기 빼는데 도움되는거 같아요 앞으로는 자주 해줘야겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
예전에 정말 많이 했는데 ㅎㅎ 요즘은 정말 건강 덜 챙기네요
- 울산뺀질이
저도 L자다리 좋다고 글 올렸었는데 ㅎ 붓기에도 좋고 배도 들어가는 것같아요 추천합니다
- Lynn
생각보다 쉬운 자세인데 좋은 효과가 많네요 라운드 숄더인데 따라 해봐야겠어요~~
- 켈리장
자기전 몸을 릴렉스 시키는데 좋을것 같아요 매일 하면 효과 있겠네요
- 비니비니
자기전에 해주면 좋겠네요 따라해볼게요
- 아침햇살77
어렵지 않은자세네요 정보 감사해요
