logo

Câu chuyện sức khỏe

Cơm nồi nấu với đậu lăng đen (giàu protein, hình thành cơ bắp, collagen phong phú)

2024.12.17 20:34
kiểm tra sắt vụn

Cơm nồi nấu với đậu lăng đen (giàu protein, hình thành cơ bắp, collagen phong phú)

 

 

 

Cơm nồi nấu với đậu lăng đen (giàu protein, hình thành cơ bắp, collagen phong phú)

 

Canh đậu nành nấu với rau mùi mùa thu tươi tốt và đậu phụ mềm mại

 

Hãy thử cho đậu lăng đen vào cơm.

Tôi thích vị thơm ngon hơn so với các loại đậu khác

 

Đậu lăng đen là gì vậy??

Bổ sung protein

Phát triển cơ bắp

(3) Giàu collagen

 

Cơm nồi nấu với đậu lăng đen (giàu protein, hình thành cơ bắp, collagen phong phú)

 

Cơm nồi nấu với đậu lăng đen (giàu protein, hình thành cơ bắp, collagen phong phú)

 

 

Cơm nồi nấu với đậu lăng đen (giàu protein, hình thành cơ bắp, collagen phong phú)

9
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    정갈한 밥상 보기만해도. 맛나보이네요 
맛난 저녁 드셨군요 편안한 밤 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      감사해요~
집에 오자 마자 주전부리 했더니, 
밥이늦었네요 
솥밥이 참 맛이 좋아요 
누릉지까지 먹었네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    잡곡 듬뿍인 밥이 요새는 더 맛나더라구요. 집밥 한상 맛나보여요. 편안한 밤 되세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      그쵸 잡곡이 넣어야 누릉지도 맛이 더 좋은거 같아요 
오늘도 건강하게 저녁식가 잘했네요 
레몬님도 좋은밤 보내세요 
내일 뵈어요 ~~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     냉이 듬북  된장찌개 맛잇겟어요
 저도 요즘에 솥밥에 빠졋답니다~^^
 잡곡이랑 렌틸콩도 넣어서 밥해야겟어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은하수
    블랙 렌틸콩 건강에 좋지요
저속노화에 좋은 음식같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쭈2
    건강,깔끔한 밥상이네요.
잘보고갑니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      깔끔한 밥상 그 된장찌개도 너무너무 맛있죠
솥밥은 맛도 아주 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    언제나 영양가 있는식단으로 잘 챙기시네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      요즘에 솥밥으로 많이 먹고 있어요 
건강에 좋아요