Sang.Min-LEE
혈관문제로 고생하시는 분들이 나이가 지긋하신 어르신들의 문제가 아니라 요즘엔 30대들 부터도 혈관에 문제가 있는 사람들이 많죠.. 앉았다 일어서면서 기절하는 것 부터 시작해서.. 이미 심혈관 질환자들도 많더군요.. 오는건 순서가 있지만 가는건 정말 순서가 없는 것 같아요~
Quando fa freddo, mi preoccupo dei problemi vascolari
2024.11.26 10:04
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C'è qualcuno tra i conoscenti che sta vivendo una vita difficile. È una persona che di solito si prende cura bene di sé, ma un giorno improvvisamente ha avuto problemi di salute. Sta facendo riabilitazione con impegno, ma non sembra migliorare. Con l'età, la salute diventa la massima priorità e ci si preoccupa molto. Non pensare che sia troppo tardi, bisogna seguire rigorosamente esercizio fisico, dieta e altro. Anche oggi inizio la giornata con un'insalata per la colazione.
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이혜진날씨가 추워지면 혈관이 수축하고, 혈압이 올라 심뇌혈관질환 위험이 높아진다고 해요ㅜ 예전에 가족 중에 건강관리 잘하셨는데 겨울에 갑자기 쓰러지신 분이 계셨어요. 겨울에는 되도록이면 아침 운동은 피하시고, 식습관 관리 지금처럼 잘해주시면서 건강체크도 수시로 해 주세요. 오늘도 건강한 하루 되세요 ~
희영건강한 식단, 규칙적인 운동이 생활화되면 좀 더 건강해질거에요. 응원합니다~~^^
최혜선맞아요~추울때에는 혈관질환 걱정되드라구요 겨울철에는 진짜 조심해야할거 같아요
지영도영맞아요 날이 추워지면 정말 건강 더 조심하고 잘 챙겨야해요
구름방울날 추워지면 심장이나 혈관 더 신경써야된다 하더라구요 샐러드아침상 좋네요
애플혈관 추울때 더 신경써야 하네요 건강한 샐러드 잘 챙기셨어요 건강한 하루 보내세요 ~
- 깐데또까
늦지 않았어요 지금이라도 건강한 식단과 꾸준한 운동으로 튼튼하고 건강한 식단을위해 노력해야 겟어요
아침햇살77추운데 갑자기 나서지맛시고 어느정도 예비동작 후 하세요 기상도 마찬가지입니다
- 은하수
건강한 식단으로 잘 챙겨 드시네요 혈관건강 중요하지요