밴드닥터
생각보다 홈트 종류가 다양하더라구요 하나씩 따라하는 재미가 있어요
Chương trình khởi động để nâng cao hiệu quả tập luyện
2024.11.12 22:27
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Tôi đã thực hiện thói quen khởi động để nâng cao hiệu quả tập luyện
Có nhiều chương trình tập luyện tại nhà khác nhau trên ứng dụng Genie, khá là thú vị đấy.
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bình luận 11
- 쿠보
루틴좋네요 ㅎㅎ 저도 해봐야겠어요
- 괜찮아
건강을 위해 잠깐이라도 홈트하면 좋지요 쿠보님의 도전 응원합니다
- 깐데또까
지니어트 홈트운동 종류가 많이서 한번씩 골고루 운동할수 있어서 좋은것 같아요 수고 하셧어요
- 강미형
홈트운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 커넥트
지니어트 홈트 종류 많아서 좋더라구요 ㅎㅎ 저도 잘 이용하고있어요 ㅎㅎ
- 닥리버스
운동 열심히 하시는군요. 늘 파이팅입니다.
- 샤이너스
운동 열심히 하셨네요 수고하셨어요
- 아침햇살77
어렵지만 저도 근력보강을 위해 도전해봅니다.
- 은하수
캐시홈트에 웜업루틴도 있군요 찾아봐야겠어요 사진 멋진데요 ㅎㅎ