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Bảng Tự Do

Hiệu quả tập luyện tốt nhưng dụng cụ tập luyện dễ gây gãy hàm.
2024.11.11 17:23
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운동 효과는 좋지만 그만큼 턱 깨지기 쉬운 운동기구운동 효과는 좋지만 그만큼 턱 깨지기 쉬운 운동기구운동 효과는 좋지만 그만큼 턱 깨지기 쉬운 운동기구운동 효과는 좋지만 그만큼 턱 깨지기 쉬운 운동기구

 

Thiết bị tập cơ bụng dạng trượt AB

Nhìn qua hình ảnh cũng có vẻ nguy hiểm đấy.

 
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bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
     이기구 사용해 봤는데 너무 운동하기 힘들더라고요
차라리 기구 없이 팔을 이용해서 하는 것이 나은 것 같아요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    차라리 팔굽혀펴기나 플랭크가
안전하고 효과도 좋을 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    블리비
    저 이거 알리에서 공짜로 생겼었는데 중국제품은 더 위험한것 같아요. 내다 버렸읍니다 ㅎ
운동은 되긴하겠는데 너무 힘들고 자칫하면 진짜 턱이 깨지겠더라구요. 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    중국산 제품은 정말 문제가 많지요
특히 건강에 관한 건 사용에 주의해야 해요
  • 은하수
    복근 슬라이드 운동기구군요
위험한건 저는 패스요 ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    저도 근력이 없는 편이라 
AB 슬라이드 복근 운동기구로 하는 건 패스하려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    집에 있는데 넘 힘들어서 방치중이네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    집에서 많이 하는 운동인가봐요
저는 아예 시도할 생각도 못했네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     저 이거집에서 하고 있어요
 힘든만큼 효과는 좋아요
 그리고   몸에 힘이 들어 가 있다보니
 힘만 풀지 않으면 위험하지 않아요 
 그대신 아이들 손에 주면 안되요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    근력이 아예 없으면 시도조차 못할 것 같긴 한데
안 다치는 요령이 있군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야롱
    홈쇼핑에서 광고 많이 하더라구요
저도 보면서 좀 하기 힘들지 않을까
생각했어요ㅠ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    괜찮아
    nhà văn
    홈쇼핑에서도 광고를 하고 있구요
근데 보기에도 너무 힘들어보여요