logo

Những thay đổi của cơ thể khi tăng lượng vận động vào buổi sáng

Những thay đổi của cơ thể khi tăng lượng vận động vào buổi sáng

 

Thật sự đồng cảm quá đi

Khi tăng cường vận động, tôi cũng bị đau cơ và cảm thấy mệt mỏi hơn.

 

 

1
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파랭이
    ㅋㅋ
    얼만큼 늘렸을까나요?
    즐건하루 보내세요 ~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ssul0115
    운동량을 늘리면 더 피곤하군요
    운동 너무 힘들어요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    ㅎㅎㅎㅎ 아침에 더 못일어남~
     전 더 운동해야 하는가봐요
     몸이 아파서 더 일찍 눈떠요 ㅎㅎㅎㅎ 
  • 딸둘맘
    공감되네요 ㅋㅋㅋ 운동량 늘리면 처음엔 적응하느라 넘 피곤하죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    운동량 늘렸을때 공감이 가네요
    근육통 생겨 일어나기 힘들죠 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    ㅎㅎ 
    유머일까요??
    습관되면 잘 일어납니다
  • 은하수
    ㅎㅎ 운동량 늘이면 더 일어나기 어렵지요
    몸이 힘들겠네요