logo

Câu chuyện sức khỏe

Những món ăn kích thích mà bạn thường ăn khi buồn chỉ là tạm thời~

2024.10.04 10:31
kiểm tra sắt vụn

Sô cô la hoặc thức ăn kích thích mà bạn thường ăn khi buồn chỉ là tạm thời, và não bộ sẽ ghi nhớ điều này để mỗi khi buồn lại càng muốn ăn hơn. Kết quả là mức viêm nhiễm sẽ tăng cao hơn, khiến bạn càng cảm thấy buồn hơn. Vì vậy, kết luận là nên ăn trái cây và rau quả tốt cho ruột!Những món ăn kích thích mà bạn thường ăn khi buồn chỉ là tạm thời~Những món ăn kích thích mà bạn thường ăn khi buồn chỉ là tạm thời~Những món ăn kích thích mà bạn thường ăn khi buồn chỉ là tạm thời~

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    우울하지않아도 초코릿은 
너무맛있어요
 좋은정보 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    프카쟁이
    저도 매운음식 짠 음식 진짜 많이 땡기는데 먹고 나면 요즘은 탈이 나서;;;
스스로 조금은 조심하게 되는 듯요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    우울할때 먹으면 잠깐은 기분이 좋아지는것같이 느껴지더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     감사합니다
 알지 못했던 내용을 알려주셔서 고맙습니다. 
  • 은하수
    우울할때 음식은 일시적이군요
산책이나 명상 등이 좋겠어요