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Đi bộ 10.000 bước hôm nay
2024.09.03 17:22
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Hôm nay tôi cũng đã đi bộ mười nghìn bước. Buổi sáng còn có gió thổi nhẹ.

Chiều nay nóng quá

오늘의 만보 걷기
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bình luận24
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    낮엔 덥지요 
밤공기는 너무 시원하네요
만보걷기 수고하셨어요 
    nhà văn
    좋은 아침이에요 
오늘 만보 걷기 응원해요
즐거운 하루 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 수고하셨어요 
응원합니다 
    nhà văn
    감사합니다 ㅎㅎ 내일도 열심히 걸어봐야죠
편안한 밤 보내세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오호 오늘은 보라색 나팔꽃 친구네요.
만보 걸을 만하셨지요~~
만보 숙제 수고하셨어요 ㅎㅎ
    nhà văn
    오전 일찍은 선선한 느낌이 있지먼
걷다 보면 덥기도 해요 보라색 발견해서
찍었지요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 성공했어요 
오늘도 수고하셨습니다 
    nhà văn
    만보는 꾸준하게 걸으려 해요 
즐거운 밤 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오늘 만보 수고하셨어요
내일도 만보 응원할께요
    nhà văn
    감사합니다 건강을 위해서 만보 걷기는 꾸준히 하려고 해요 저녁 맛있게 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오전 저녁만 그나마 낫네요
만보 수고하셨어요 
저녁 맛나게 드세요 ~~^^
    nhà văn
    맞아요 오전 저녁만 선선해졌어요 ㅎ
낮에도 좀 기온이 냐려가면 좋겠네요
즐거운 저녁 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침 저녁에는 선선하니 걸으만 한데 오후되니 햇볕이 넘 뜨겁네요.
그래도 만보걷기 넘 잘 하셨어요~~ 수고 많으셨습니다. 
저녁 맛나게 드시고 남은 시간 즐겁게 보내세요 
    nhà văn
    한낮에는 아직은 뜨겁고 더워요
꾸준히 걸으려 하고 있어요
저녁 맛있게 드세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고하셨습니다 
꾸준한 만보걷기 운동
응원합니다 
    nhà văn
    그래도 오전 일짝은 조금 선선해졌어요
더위를 많이 타는 저는 그래도 덥지만요 ㅎㅎ
저녁 맛있게 드세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꾸준히 실천하시는모습 멋지시네요~!푹 쉬셔서 피로회복 하시길^^굿밤되세요~! 
    nhà văn
    오늘도 더워서 걷기엔 좀 힘들었어요
일요일 마무리 잘하세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 걷기 성공이네요
수고하셨어요 
    nhà văn
    오전에 걸었어요 더운 날이라 힘은 
들었어요 꾸준히 해야죠 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 수고하셨어요 
응원합니다 
    nhà văn
    감사합니다 만보 열심히 걸었네요
즐거운 저녁 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
     이쁜꽃님과 함께 만보걷기 수고 많으셧어요
 오늘도 응원 드릴게요 
    nhà văn
    감사해요 꽃이 예빠서 찍어 봤어요
낮에는 햇빛이 강해서 여름 같아요
자외선 조심 하세요~~

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