Các bài tập tăng cường cơ bụng dưới

 

하복부 근육을 강화하는 운동

 

Gần đây tôi lo lắng vì mỡ thừa tích tụ quanh bụng.

Tôi sẽ thử tập thể dục cơ bụng dưới.

bình luận3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오 보는 것만으로도 배땡겨여 ㅋ
    즐건 저녁 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저거 사무실에서 했다가는
    배땅겨서 퇴근 못할듯요 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하복부 운동 괜찮을까요?
    열심히 한다고 하는데 근육은 안생기네요 
    좀 더 노력해야겠죠...

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do