Tôi đã hoàn thành bài tập aerobic vào thứ Ba~~^^

화요일 유산소운동 완성했어요~~^^

 

 

Mưa phùn nhỏ nhưng vẫn chạy bộ rồi đi bộ

Sau khi hoàn thành 6 km cardio, tôi sẽ vào trong~

Từ chiều trở đi sẽ trời quang đãng.

 

Chúc bạn một ngày khỏe mạnh và hạnh phúc hôm nay~~^^

bình luận27
  • 6km 유산소 대단하세요.
    요샌 날이 무더워서 전 하루 3킬로 뛰기도 힘들더라구요.
    운동하는 산책길이 넘 아름답네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더운날 1.1 만보 고생하셨습니다사진 잘 보고갑니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
     화요일 만보 걷기 수고 많으셧어요
     오늘도 응원 드릴게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네^^ 유저님도 하루 마무리 잘 하시고요
    응원감사합니다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에구 비오는데도 유산소운동 잘 마무리하셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    비가 많이 오지 않아서 다행이었어여
    운동 잘 하고 들어왔어요
    말씀 감사드려요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보고생하셨네요 
    수고하셨어용 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    내일부터는 런닝하려구요^^
    말씀 감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고하셨습니다 더운데 고생하셨습니다 오늘도 화이팅 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네^^ 감사해요
    그래도 오늘은 덜 더워서 땀은 적게 난거 같아요
    응원 감사합니다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여긴 지금 꽤 퍼붓고 있어요ㅋㅋ
    산책길이 평화로워 보이는 걸요~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아 그랬군요
    오전에는 비가 온 지역이 많았나봐요
    말씀 감사합니다~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보네요.
    수고하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    말씀 감사합니다^^
    유저님도 행복한 하루되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오늘도 비가 오는곳이.있었네요
    오전에는 시원하더니 오후 되니 다시 더워지네요
    만보 걷기 수고하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아침에 잠깐 왔는데 
    오후엔 시간이 안되서 
    우산 쓰고 후딱 돌고 왔어요~~
  • 오늘의 유산소 운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요
    오후되니 맑아지네요
    즐거운 오후 되세요~~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    비가 많이 오지 않아서 다행이었어요
    내일은 런닝하려구요
    말씀 감사드려요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    말씀 감사드려요~~
    유저님도 편안한 저녁되세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여긴 태풍오나봐요.
    갑자기 소나기가 오네요.
    만천보 수고 하셨어요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아이구 그래요??
    지역미다 다 다른가봐여~
    말씀 감사드려요!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    화요일 유산소운동으로 만보걷기 수고하셨습니다 즐건 오후시간보내세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    실내 보다는 실외가 좋아서요
    우산쓰고 돌았아여^^
    말씀 감사드려요~~!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비오는날. 만보걷기 
    수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네^^ 걷는게 가장 잘 맞는거 같아요
    응원감사드려요~~

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do