Cách để tôi tự chữa lành tâm hồn của chính mình!

Thật sự có những việc khó khăn đến với bất kỳ ai.

Nhưng tùy thuộc vào cách chúng ta giải quyết công việc khó khăn này

Có nhiều thay đổi xảy ra... Trong xã hội bận rộn này, chúng ta làm thế nào để kiếm thật nhiều tiền, trở thành giàu có và sống thoải mái

Nhiều người nghĩ đến việc xem xét tuổi già.

Tuy nhiên, chúng ta... quá tập trung vào việc chạy về phía trước nên không biết khi nào, làm thế nào và tại sao cần phải chữa lành.

Chữa lành thì nhìn có vẻ dễ lắm, đúng không ^^

Ngay cả tôi đang nói như thế này vẫn chưa tìm được sự chữa lành... Nhưng chữa lành có nghĩa là sự hồi phục.

Có nơi nào để xoa dịu tâm hồn mệt mỏi của chúng ta không~?

Đi bộ như thế này và hít thở không khí trong lành của thiên nhiên cũng là một liệu pháp chữa lành.

Bạn có cảm thấy không rõ ràng nhưng khi cảm giác thoải mái trong cơ thể thoáng qua, tâm trí bạn cảm thấy như được mở rộng ra không?

Tôi cảm thấy chỉ cần đi bộ như thế này là cảm xúc hạnh phúc của tôi đã tăng lên.

Khi gió mát mẻ thổi qua, tâm hồn được chữa lành... Ừm ừm ồ ồ~

Hoặc bạn có thể cùng đi dạo với chú chó cưng của mình nữa nhé~~? Lúc đó cả hai đều sẽ cảm thấy tâm hồn được thư giãn đấy~

Ai cũng có cảm xúc này đúng không~ Những người sống một mình thường nuôi chó để bớt cô đơn, nhưng dạo này thì!!

Bạn thường nuôi nhiều thú cưng vì gọi chúng là những người bạn đồng hành thứ hai!

Bạn có thể tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn và sự chữa lành tâm trí nhờ vào thú cưng của mình~

Những người nghĩ rằng việc ngồi thưởng thức cà phê, trà và đọc sách một cách thư thái vào cuối tuần là lãng phí thời gian đối với những người bận rộn ngày nay

Phần lớn... Thật sự tiếc về phần đó.. Cuối tuần thì uống rượu, đi câu lạc bộ chơi, rồi khi về nhà vào sáng sớm

Chỉ ngủ suốt cả ngày rồi kết thúc ngày của mình.. Dù sao cũng tốt khi giải tỏa căng thẳng bằng cách đó.

Một ngày nào đó, chỉ cần ngồi đọc sách hoặc nghe nhạc tại nhà hoặc quán cà phê và để tâm trí lặng lẽ suy nghĩ, cảm giác thật tuyệt vời phải không?

Tôi cũng cảm thấy căng thẳng khi trò chuyện, nhưng đôi khi lại cảm thấy được chữa lành và tâm trạng trở nên tốt hơn.

Có thể nói, một cuộc trò chuyện như thế này thực sự quý giá đối với chúng ta.

Tôi cũng thật sự... khi đến sống ở nơi khác, tôi nhận ra thời gian trôi qua nhanh như thế nào và thời đại thay đổi nhanh ra sao.

Tôi cảm thấy như vậy ^^ Những ký ức hạnh phúc cũng ùa về, và những kỷ niệm với bạn bè ở quê cũ cũng... ^^

Nếu nghĩ như vậy, cách tự chữa lành của riêng tôi giống như một nhiệm vụ mà tùy thuộc vào bản thân mình để thực hiện vậy~

Tôi cũng muốn nằm trong rừng như thế này để đọc sách và cảm nhận sự bình yên trong tâm hồn!

Nếu nằm nghỉ ngơi trong không khí trong lành, tôi cảm thấy buồn ngủ ngay lập tức... ^^ Sao lại trông thoải mái đến vậy nhỉ~

Bạn cũng đã từng trải qua cảm giác thư giãn như thế này chưa!?