sun flower
ㅎㅎ 저는 팔뚝살이 자꾸 쳐지고 늘어져서 고민이에요. 팔뚝살 빼기 너무 힘들고 어렵더라구요.
Chắc chắn là mỡ bụng, chưa kể đến những thứ khác.
Cánh tay ngày càng trở nên to hơn
Nếu cứ thế này thì sẽ thành Ma Dong-seok mất thôi.
Có vẻ như ngày không thể duy trì tư thế đứng nghiêm còn lại không còn nhiều
Tham khảo) Cơ số, mỡ Ok
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bình luận 10
땡땡이ㅎㅎㅎ마동석 까진 아니겠지요ㅎㅎ 저도 그래요 살은 빠지지도 않고요ㅠㅠ
민트홀릭마동석 얼마 남지 않은거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 제 팔뚝 보고 깜짝 놀라요
냥식집사저도 나이드니 팔뚝 안쪽 살이 쳐지고 탄력이 없어지네요 ㅠㅠ 걷기만하고 근력운동을 안해서 그런걸까요? 저도 근력 운동좀 해야겠어요
- 민트홀릭
근력운동 한다고 해도 쉽지가 않아요 나이를 숨길순 없나봐요 연애인들은 밥도 안먹고 운동만 하는지 ㅠ
- 깐데또까
ㅡㅡ;;;; 뱃살과 팔뛰에만 입중적으로 모이는 이 친구들을 떼놓고 싶어지네요
- 민트홀릭
그쵸? 왜 거기만 집중적으로 찔까요 다리는 점점 얇아지고요
바다부분별로 살 빼기가 힘든것 같아요~ 그래도 운동하면 근육으로 변하지 않을까요^^
- 민트홀릭
운동하면 살은 살대로 있고 근육이 생가는 느낌이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 느낌저긴 느낌이요