17회 Jangsu-wang] Đau đầu được chữa lành từ thiên nhiên

Khi có việc phức tạp hoặc tâm trạng rối bời, đầu tôi thường đau nhói. Đau nửa đầu cũng có thể dùng thuốc để giảm đau khi quá chịu đựng, nhưng tôi nghĩ đau đầu xuất phát từ sức khỏe tinh thần.

Cách giải quyết chứng đau đầu là đi vào rừng nơi thiên nhiên còn sống động. Khi leo núi, bạn đổ mồ hôi, thưởng ngoạn cảnh đẹp từ đỉnh núi, rồi khi xuống núi và tắm rừng, chứng đau đầu dần biến mất và cảm thấy sảng khoái hơn. Rốt cuộc, có lẽ chúng ta cần nghỉ ngơi trong thiên nhiên.