Mẩn đỏ nổi lên do nóng... Khi ngứa không chịu nổi thì 'làm thế này'

Có nhiều người đổ mồ hôi dưới ánh nắng ban ngày. Do đó, vào mùa hè, nhiều người bị nổi mẩn đỏ do mồ hôi, và những vùng da gấp nếp dễ bị viêm nhiễm. Với đợt nắng nóng sắp tới, lo lắng về mẩn đỏ do mồ hôi càng tăng, vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

Phù mồ hôi là phát ban đỏ xuất hiện trên da do mồ hôi quá nhiều hoặc kích thích. Nguyên nhân là do tắc nghẽn lỗ chân lông do môi trường nóng ẩm, lưu thông không thuận lợi của không khí, tác động của tia cực tím, sử dụng quá nhiều xà phòng. Nứt nẻ là hiện tượng lớp sừng của da bị ẩm quá mức gây ra sự hydrat hóa. Hai bệnh này thường xuất hiện cùng nhau vào mùa hè, đều thúc đẩy tổn thương da, do đó việc xử lý đúng cách là rất quan trọng.

Trước tiên, dù có ngứa, không nên gãi phát ban do mồ hôi. Nếu gãi vào vùng bị phát ban do mồ hôi, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây ra mưng mủ do vi khuẩn hoặc nấm Candida. Giáo sư Kim Beom-jun của khoa Da liễu Bệnh viện Trung ương Đại học cho biết, "Hầu hết các phát ban do mồ hôi tự khỏi chỉ cần làm mát đúng cách, vì vậy tốt nhất là tạo ra môi trường mát mẻ." Mặc quần áo rộng thoáng để tránh đổ mồ hôi và thông gió tốt, và nếu ngứa, chườm lạnh sẽ giúp ích.

Khi đổ mồ hôi, việc tắm rửa thường xuyên để rửa sạch mồ hôi và chất cặn bã trên vết thương cũng rất hiệu quả. Lúc này, nếu sử dụng xà phòng thường xuyên, có thể gây viêm nhiễm cho vết thương, vì vậy nếu rửa nhiều lần trong ngày, tốt nhất chỉ dùng nước để lau. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng, cần khám bác sĩ da liễu. Giáo sư Kim nói: "Các vết mẩn đỏ đã hình thành thường được điều trị bằng kem chống viêm, thuốc chống viêm, hoặc thuốc kháng histamin giảm ngứa."

Khi nổi mẩn đỏ và viêm nặng, có các loại thuốc giúp giảm triệu chứng. Các loại thuốc phổ biến để ngăn ngừa eczema trên da hoặc điều trị vết thương bao gồm ▲thuốc xịt ngoài da ▲thuốc mỡ kẽm oxit ▲dưỡng da calamine và kẽm oxit. Thuốc xịt ngoài da nên được sử dụng sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ, sau khi làm sạch da, và không dùng cho vùng quanh mắt, vết thương hoặc vùng bị eczema. Thuốc mỡ kẽm oxit và dung dịch calamine, kẽm oxit có thể thoa trực tiếp lên vùng bị tổn thương hoặc thấm vào băng gạc rồi đắp lên, khi dùng dung dịch dưỡng da cần lắc đều trước khi sử dụng. Tuy nhiên, kẽm oxit có thể làm chậm quá trình phục hồi tổ chức tại vùng vết thương, do đó không dùng cho các vết bỏng nặng hoặc rộng, vùng bị nhiễm trùng, vết thương ẩm ướt, hoặc niêm mạc quanh mắt.

Ngoài ra, thuốc lotion chứa calamine và kẽm oxit cần thận trọng khi sử dụng trong các trường hợp sau: có triệu chứng dị ứng hoặc gia đình có tiền sử dị ứng, bị tổn thương da nặng hoặc đang điều trị y tế. Đặc biệt, trẻ nhỏ có thể gây co giật, do đó cần sử dụng dưới sự hướng dẫn và giám sát của người lớn.

Nếu sử dụng đúng cách theo hướng dẫn của từng loại thuốc, hầu hết các vấn đề như nổi mẩn đỏ và viêm da sẽ biến mất trong vòng vài ngày mà không gặp vấn đề lớn. Tuy nhiên, nếu sau 5-6 ngày sử dụng mà các triệu chứng không cải thiện hoặc xuất hiện phát ban, đỏ da, ngứa hoặc cảm giác kích thích khi dùng thuốc, cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Nếu thuốc vô tình vào mắt, cần rửa ngay bằng nước chảy và đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được điều trị.

Trong khi đó, có trường hợp sử dụng phấn để phòng ngừa nổi mẩn đỏ hoặc tổn thương da do mồ hôi, nhưng điều này không tốt. Các chất hóa học trong phấn có thể kích thích da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Giáo sư Kim Beom-jun nói: "Phấn ít được sử dụng ngày nay do vấn đề hít phải bụi phấn, và để giảm thiểu nổi mẩn đỏ do mồ hôi, việc làm mát là quan trọng, còn không nên dùng phấn." Ngoài ra, còn có trường hợp dùng khăn hoặc khăn tay để thấm mồ hôi tại các vùng nổi mẩn hoặc tổn thương da, nhưng điều này cần tránh vì làm tăng độ ẩm ở các vùng da gấp nếp, có thể làm tình trạng nổi mẩn hoặc tổn thương da trở nên nghiêm trọng hơn.