저도 두통이 올때 펜잘을 먹어서 없애는 방법이 좋더라고요 저는 명상을 해요~!
Cách giảm đau đầu --> Cuối cùng, tôi sử dụng Penzal phù hợp với tôi.
Đau đầu là triệu chứng do nhiều nguyên nhân gây ra. Căng thẳng, tiêu thụ rượu, thiếu ngủ, hoặc cảm thấy khó chịu ở vai hoặc cổ cũng có thể gây ra đau đầu.
Khi tôi bị đau đầu, tôi đã thử nhiều phương pháp và tìm hiểu nguyên nhân, rồi tôi tự tìm ra cách giải quyết đau đầu của riêng mình.
Khi bị đau đầu do thiếu ngủ ---> Ngưng tất cả công việc và đi ngủ. Sau khi thức dậy, thật kỳ diệu là không còn đau đầu.
Khi bị đau đầu do căng thẳng, tôi cố gắng không để ý đến stress bằng cách nghe nhạc hoặc xem những bộ phim, chương trình truyền hình hài hước hoặc YouTube để giảm căng thẳng trong chốc lát. Nếu vẫn không hiệu quả, tôi sẽ uống một viên 《펜잘》. Sau đó, cơn đau đầu sẽ biến mất ngay lập tức. Đau đầu thật sự rất khó chịu, tùy vào mức độ nặng nhẹ của cơn đau, tôi thử nhiều phương pháp khác nhau, còn khi đau dữ dội, tôi ngay lập tức uống 《펜잘》. Đối với tôi, những phương pháp này là cách để loại bỏ cơn đau đầu.