Huấn luyện chạy cự ly trung bình vào thứ Hai
2024.04.08 09:21
Huấn luyện chạy cự ly trung bình vào thứ Hai
Ngày từ sáng đã là một ngày ấm áp.
Tôi đã chạy và đi bộ theo kế hoạch trung hạn.
Bài tập sáng vui vẻ 🏋️♀️
bình luận0
Bài viết phổ biến Bảng Tự Do
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua
- 01Bình luậnSữa chua Hy Lạp rất tốt cho bữa sáng. Bạn cũng thích món trứng nữa.190026.11.10
- 02Bình luậnLá mùa thu có màu đỏ rực rỡ. Đẹp quá.170026.11.10
- 03Bình luậnBạn đã làm rất tốt bài tập chống đẩy. Giỏi lắm!190026.11.10
- 01Bình luậnCảm ơn vì sự nỗ lực của bạn, Mancheonbo. Chúc bạn ngủ ngon.251026.11.09
- 02
quầy bánh cá[4]
Bình luậnTuyệt vời! Được thưởng thức bánh cá chiên ở nhà vào mùa đông nghe thật hấp dẫn. Haha. Chắc chắn bọn trẻ sẽ rất thích ăn chúng.😆😆😆330026.11.05 - 03
Pohang[8]
Bình luậnTôi không chắc thời tiết ở Pohang những ngày này như thế nào. Đây là mùa lý tưởng để đi biển, vì vậy có vẻ như chuyến đi của bạn rất thư giãn. Tôi hy vọng bạn đã thưởng thức nhiều món ăn ngon và có một ngày tuyệt vời!770026.11.01
- 01Bình luậnTrời sẽ trở lạnh bắt đầu từ ngày mai. Hãy giữ gìn sức khỏe để không bị cảm lạnh nhé.560026.10.12
- 02Bình luậnBánh mì kẹp ăn sáng trông ngon quá. Trông ngon tuyệt haha610026.10.14
- 03
Pohang[8]
Bình luậnTôi không chắc thời tiết ở Pohang những ngày này như thế nào. Đây là mùa lý tưởng để đi biển, vì vậy có vẻ như chuyến đi của bạn rất thư giãn. Tôi hy vọng bạn đã thưởng thức nhiều món ăn ngon và có một ngày tuyệt vời!770026.11.01
- 05
lươn[1]
130026.11.09 - 06
Cơm trứng ốp la với sườn heo của Sungsimdang cũng rất ngon.[1]
160026.11.09 - 07
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 8 tháng 11.[4]
251026.11.09 - 08181026.11.09
- 09
- 10
mùa thu[0]
150026.11.10
- 04181026.11.09
- 05
- 06
Có thể đó là một quả sồi ẩn giấu chăng?? Haha[3]
251026.11.08 - 07
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 6 tháng 11.[2]
410026.11.07 - 08310026.11.07
- 10
Hai lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng![1]
190026.11.10
- 04
- 05
Đã hoàn thành 16.000 bước vào ngày 29 tháng 10.[8]
730026.10.29 - 06
Bạn đã có một kỳ nghỉ vui vẻ chứ?[8]
540026.10.12 - 07441026.10.29
- 08
bài tập nhảy[7]
581026.10.14 - 09560026.10.12
- 10
Ôi, một chuyến leo núi vất vả nhưng đáng giá![12]
1341126.10.05
