Sử dụng máy đo lực cắn để kiểm tra sức mạnh cổ tay

'

Tôi đã sử dụng dụng cụ cầm tay hình vòng tròn để tăng cường sức mạnh cổ tay do cổ tay yếu.

Có tổng cộng 5 cái nhưng độ mạnh khác nhau.

Yếu ==> Trung ==> Mạnh ==> Mạnh mạnh ==> Mạnh mạnh mạnh

Mỗi khi có thời gian, tôi tập luyện bằng dụng cụ đo lực cầm tay~