Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Bảng Tự Do

Đi bộ 10.000 bước vào ngày 18/1
2024.01.18 21:51
kiểm tra 55sắt vụn 0

1/18 만보걷기

Hôm nay tôi lại đi bộ trong cuộc sống hàng ngày để đạt đủ 10.000 bước^^

Trời mưa suốt cả ngày~

Chúc bạn lái xe an toàn~

Hãy cẩn thận với cảm lạnh nhé^^
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận21
  • 만보걷는거 너무힘들어요 ㅠ
저도 걸어야하는데ㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    매일 매일 하는 습관이 제일 중요하죠^^오늘도 수고하셨습니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    맞아요~
그래도 조금이라도 매일 걸을려고 노력해요~
  • 만보걷기 좋지요~

저도 만보 실천중입니다~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    포인트카피님도 만보 걷기 하시는군요~
내일은 더 춥다고 하니 옷 따뜻하게 입고 운동하세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    생활속 걷기도. 쏠솔하죠
정말 많은 걸음이 되더라고요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네~ 장보러 다녀오고~ 등하원 시키고~
계단이용하고~
그러다보면 만보가 되더라구요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기 수고하셨어요.
건강한 생활습관 유지하세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    매일 꾸준히 걷고 있는데~
나중에 다 건강으로 돌아오겠죠~
오늘도 걷는데 정말 춥더라구요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오늘도 좋은 하루 되세요
감기 조심하구요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네~ 감사합니다^^
내일은 오늘보다 더 춥다고 하니 단디 챙기자구요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고하셨습니다 
굿밤되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    와탕카7님 오늘도 수고 많으셨습니다~
내일 많이 춥데요~
옷 따뜻하게 챙겨세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아이도 함께 걸으셨나봐요~
고생하셨습니다~굿밤 보내세요~~~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네~ 아이랑 등하원길에 걷고 장 보러가면서도 걷고 저 혼자서 또 걷구요~
틈틈히 걸어서 만보 만드네요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고했어요
저도방학되니 아이요구가 많고 많이 움직이게되네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    에공~
대한민국 엄마들 정말 방학동안에 함들어요~
송쩡님 이제 개학 얼마 안남았죠?
힘냅시다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 성공하셨군요 
정말 수고하셨습니다 
매일 만보걷기 성공하시길....
화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    매일 만보 못 챠우더라도 꾸준히 움직이고 있어요~
가만히 있으면 몸에 살이 붙는데요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보수고하셨어요.
좋은밤되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    닥리버스님 오늘 정말 추웠죠~
날이 추우니 따뜻한 봄이 빨리 왔음 좋겠네요~

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do