Chịu đựng những phiền toái một cách kiên nhẫn

Thật sự...

Khi sắp đến nửa đêm... tôi cảm thấy như đang rơi vào trạng thái bối rối sâu sắc

Không biết có nên nhảy hay không..

Ban ngày không thể nhảy cao hơn nữa..

Chắc chắn ban ngày sẽ cảm thấy phiền phức hơn và không muốn làm nữa..

Tôi biết chính mình;;;

Ừ... cứ làm luôn đi?

Từ tuần sau tôi sẽ liên tục bận rộn...

Có thể hoãn việc còn lại số 5 không? Hay là cứ để yên cho thoải mái?

Nếu chần chừ rồi trời có mưa thì sao?

Ừ.. hãy cố gắng chịu đựng thêm 18 phút nữa..

 

Chỉ vậy thôi ㅡ_ㅡ^;;;;;

Vì vậy......

 

귀찮은거 꾹 참고

Hôm nay nữa!! Vượt qua tâm trạng lười biếng của tôi!

Tôi đã về rồi haha, hoàn thành ngày thứ 5 với cái này!

Ồ, thật thoải mái quá haha

Hôm nay lại ít người hơn...

Vừa thở hổn hển vừa chạy như điên...

Ngay cả khi chạy, tôi vẫn mở điện thoại hơn chục lần.

Còn lại bao nhiêu.. Tốc độ là bao nhiêu..

Tôi vẫn tiếp tục kiểm tra;;; Thật khó khăn;;;

Khi còn 0.7 km, thời gian là 5.31 phút, nhưng tôi cố gắng chạy nhanh hơn để giảm thời gian, nhưng vẫn chưa đạt được 5 phút.

Điều này cũng có thể thành công đấyㅋㅋㅋㅋ

 

Hôm nay tôi đã bớt lo lắng và đi ra sớm nên kết thúc sớm!

Thật may quá haha

 

귀찮은거 꾹 참고

Ngay khi về nhà...

Uống Actina Protein pha trong nước mát lạnh, uống từng ngụm lớn~

Hy vọng nó sẽ thực sự giúp ích cho cơ thể của tôi haha

bình luận8
  • 잘하셨어요 마음이 이랬다 저랬다 했을텐데 그래도 좋은 결정 내리시고 운동하시고 맘 편해지셨으니 너무 좋네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    맞아요. 이랬다저랬다 수백번 마음이 왔다갔다하는데 그걸 이겨내니 이리 마음에 여유가 생기네요ㅋㅋㅋ 즐저녁되시길요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하고 싶지 않은 유혹을 이겨내고 러닝크루 성공하신 거 축하드려요 5일차 성공 하셨으니까 6789 살만 더 열심히 러닝크루 완주까지 파이팅 해 봐요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    헤헷 감사해요~~ 확실히 한번이라도 더해두니 마음에여유가 있ㅎㅎㅎ 내일쯤 한번할까 생각중이네요ㅎ 저녁맛있게드세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우와 건강을 잘 챙기시네요.
    러닝과 프로틴보충까지 저도 본받아야겠어요:)
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    저거저거.. 프로틴이 그냥 음료수라 가능한거네요ㅋㅋㅋ 일반적인 프로틴음료를 제가 입맛에 안맞아 거의 잘못챙겨먹어서 아예 안먹다가 요걸로는 환타처럼 꿀꺽꿀꺽 마시니 쉬워서 시원한물에 잘먹게되네요ㅎ 문제는.. 효과가 있어야하는데 확인을 못하고있어요ㅋㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    진정한 관리러시네요.
    멋지십니다. 전 오늘도 야식과 함께..
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    딱봐도 저는 그냥 오기로 하는거잖아요~~ㅋ
    관리하시는분들 보면 진짜 고개가 숙여지더라구요.. 저도.. 뛰고와서 맨날 모 먹어요;;;

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do