Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 28 tháng 9.

 

9월 28일 만보 완주

 

 

Giờ đây, sau khi lễ Chuseok đã qua, thời tiết se lạnh khiến tôi nhận ra mùa thu đang dần đến.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    만보 완주 정말 대단하세요.
    꾸준함이 건강을 지켜줍니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    제대로 된 운동 효과를 보려면 요일과 날씨에 상관없이 매일 꾸준히 하는 게 중요하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    만보 잘 걸으셨네요
    수고하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    벌써 몇 년째 건강과 체력 유지를 위해 매일 만보 이상 꾸준히 걷고 있답니다