Có đúng là ăn trái cây sau bữa ăn sẽ tốt hơn cho việc kiểm soát đường huyết không?

Tôi thực sự nghĩ mình không cần phải ăn nó.
Nhưng người ngồi cạnh tôi bảo tôi thử một miếng, thế là tôi thử.

Từ đó, tôi cứ liên tục tìm đến nó.

Tôi đã ăn hết cả một chậu dưa hấu.

Tôi đoán mình nên cảm ơn vì ít nhất đó cũng là một quả dưa hấu...