Vết sẹo thâm sau khi nặn mụn bằng tay

Xin chào.

Tôi có một thói quen nghiêm trọng là dùng tay nặn mụn ở đường viền hàm.
Trên khuôn mặt vẫn còn nhiều vết sẹo.

Bạn có loại thuốc hoặc phương pháp chăm sóc tại nhà nào được khuyến nghị không?
Nếu tôi phải đề xuất một thủ thuật, tôi nên chọn thủ thuật nào?