logo

Giãn cơ trước khi ngủ

Kết thúc một ngày
Tôi đã thực hiện một vài động tác giãn cơ giúp ngủ ngon hơn.자기전 스트레칭

bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    스트레칭개운하게 하셨네요
    숙면잘 하셨을꺼 같아요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    자기전에 스트레칭으로 해 주면 꿀잠 자는데 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    매일 아침과 저녁에 꾸준히 잘 해 주고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    자기전  스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    nhà văn
    오늘도 꾸준히 자기전에 스트레칭으로 마무리 하려구요