Tôi thường giãn cơ và sắp xếp lại thói quen hàng ngày trước khi đi ngủ.
Tôi đã tập luyện tại nhà và kiếm được một vài điểm. Bạn đã theo sát bài tập rất tốt trong 6 phút.
자기 전 스트레칭하고 마무리 잘해주셨네요
몸을 좀 풀어줘야 좋네요 숙면에 도움이 되네요
므찌당당