Sau bữa ăn, leo cầu thang lên~

Thói quen tập thể dục để no bụng!!!

Hôm nay tôi đến muộn một chút.

Sau khi đi bộ một đoạn ngắn, lại tiếp tục.

Tôi nạp năng lượng bằng cách tập cardio leo cầu thang trên đường lên nhà 🎶