logo

Giãn cơ trước khi ngủ

자기 전 스트레칭Sau khi cho các con đi ngủ, tôi rửa mặt và tập vài động tác giãn cơ trước khi ngủ.

Thật tuyệt vời khi tôi có thể tập thể dục đơn giản tại nhà. Tối nay tôi sẽ ngủ ngon giấc.

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할께요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    몸좀 움직여주니 개운합니다
    스트레칭 잘챙겨봅니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    육퇴하고 스트레칭 잘해주셨네요
    숙면하세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    꿀잠자기 위해 해줍니다
    오늘도 이따가 하려구요