logo

Leo cầu thang

Tăng cường cơ bắp vùng bụng và phần thân dưới.

Tôi đang cố gắng leo cầu thang như một phần trong chương trình rèn luyện sức mạnh của mình.

 

계단 오르기

bình luận3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      작은 실천이 큰 기적 만들어요. 
    보람차게 하루 잘 마쳤습니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    계단운동 수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    근력 운동이 끝판왕 계단 오르기 잘 해 주셨네요 근력 강화에는 계단 오르기가 최고예요