logo

Tập thể dục buổi sáng tại nhà

Sau khi thức dậy, một bài tập Tabata toàn thân tại nhà giúp làm giãn các cơ bị căng cứng và giúp tôi tỉnh táo hơn.아침홈트

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      습관의 무서운 힘을 몸소 보여주셨네요. 
    멈춤 없는 전진을 응원합니다.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     힘찬운동, 
     배신 없는 약이죠.   
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    아침 홈트 하고 밤사이 뭉친근육
    잘 풀어주셨네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 기상하고 홈트 체조로 스트레칭 잘 해 주셨네요 건강한 몸으로 즐거운 하루