logo

giãn cơ toàn thân

Bao gồm các bài tập Tabata toàn thân và giãn cơ.

Nó giúp giảm mệt mỏi cơ bắp.

 

전신 스트레칭

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 홈트 체조로 전신 스트레칭 잘 해 주셨네요 낮에도 해 주시는 모습 아주 좋네요
    • 쩡♡
      nhà văn
      전신 운동 스트레칭으로
      잘 마무리 했어요.감사합니다