바다사랑태양
오전 운동 잘 하셨네요...^^ 오늘도 건강한 하루 되시길요~~~^^
Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.
2026.04.30 10:37
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
1
0
bình luận 4
- 영진왕빠
오늘도 부지런하게 일찍 오전 운동 끝내시고 홈트 체조로 개운한 몸 잘 만드셨네요
- 비니비니
전신타바타 홈트 수고하셨습니다 좋은하루 되세요
- 담율로
타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 스트레칭 기본이쥬